别太猛，慢慢来：新手选择双效片要点

大家好，说到双效片，最经常提到的莫过于副作用，这几乎难以避免。但是如果产品，大多数人使用没有啥效果，即使零副作用，又有何意义。

大家去重温下之前关于双效片如何选择的，有比较详细的说明，不管你是新手还是老手，认真看一遍。

但是如果你是一个完全不懂的新手，第一次听说双效片这东西的，那么，下面一定要看下。

可能你周围的朋友会向你推荐一款双效产品，在他身上效果杠杠，不过没有告诉你有哪些副作用，而你没有进一步了解，跟着买了同款，可能出现以下情况：

效果还可以，但是副作用超大，甚至出现拉稀、呕吐、发烧等比较严重的副作用，当你使用几次后，放弃这种比较猛的产品，改用比较弱的，你会发现，起不来劲，越用越觉得效果不行。

因此，三哥建议新手最开始使用效果比较温和的产品（包括剂量比较低的），等你适应后，再考虑比较猛的产品。

哪些产品比较温和呢？

1、水鬼系列（有效率较低）

2、果冻系列

3、绿膜（双效口溶膜）（有效率较低）

4、低剂量的产品（或者那些比较猛的产品把它分两三份用，甚至更多都可以）。

总之，就是要遵循一个原则：循序渐进，慢慢来，别太猛。

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