痛风，相信大多数人都不陌生，它在发生时会以疼痛为主要症状，严重时会导致患者痛苦不堪。一般来讲，痛风在发作后及时采取措施可以将疾病控制使疼痛缓解，但在急性发作期后如果没有做好护理，痛风会反复发作带来困扰。所以痛风患者要注意，在日常做好相关护理，特别是饮食方面，除了食物，饮料也要注意。

痛风患者不能喝哪些饮料？

1、酒

不管是哪种酒，只要含有乙醇，都是痛风患者不能饮用的。因为乙醇在进入身体后会导致乳酸浓度增高，而乳酸会抑制肾小管分泌尿酸，导致尿酸排泄受影响。再加上乙醇属于高热量物质，过度饮用会使身体肥胖导致代谢紊乱，进而使胰岛素抵抗增高，也就导致尿酸代谢不出而诱发痛风，所以要注意，特别是男性，男性因为应酬经常喝酒，是最容易引发痛风的。

2、果汁

果汁饮料分为纯果汁饮料和含果汁饮料，但不管是哪种果汁，痛风患者都要尽量远离，因为所有果汁饮料中所含的果糖较高，但果糖会升高尿酸。再加上纯果汁饮料在制作的过程中，膳食纤维丢失，而且其他营养成分也被破坏，所以此类果汁的营养已经大打折扣，进入身体后剩下的大部分是果糖。而且果汁在制作的过程中会添加人工色素，这些会影响身体，甚至不利于痛风控制。

 

3、碳酸饮料

目前碳酸饮料五花八门，品种丰富，但对痛风患者来讲也要避免，因为一些碳酸饮料中含有玉米糖浆，这些会影响嘌呤代谢以及加重肾脏负担，导致尿酸堆积。而且各种碳酸饮料会给肾脏带来负担，导致代谢异常，而且还易诱发肾结石，使肾脏功能受损，也让肾功能下降。

4、奶茶

目前在年轻一辈当中很多很喜欢喝奶茶，但奶茶中所含的营养成分并不高，甚至一些会使尿酸升高。而且很多奶茶中含有糖，这些糖摄取过多会使胰岛素抵抗，也会影响血液中尿酸排泄。再加上奶茶中含有咖啡因，这种物质会使代谢紊乱，还会影响睡眠，使尿酸堆积，也就提高痛风发病率。

5、功能性饮料

功能性饮料中含有维生素、矿物质、电解质、葡萄糖，比较适合经常运动量大的人群饮用，它不适合在日常生活中作为补水饮料，如果饮用过多，不仅会增加尿酸生成，还会增加心脏负荷，导致血压升高。

 

温馨提示，痛风患者在平时要采取各种措施调整好身体，避免痛风反复发作，而对于饮料要注意，特别是以上这几种，尽量避免。可以多喝水，多喝水可以稀释血液，生成尿液，促进尿酸排出。只是要知道除了控制饮食，还要配合医生服用药物，只有多方面配合治疗，才能使尿酸得到控制，也能降低痛风发作率，同时也避免肾脏受伤害，毕竟肾脏会受到尿酸影响而出现功能受损，下降，最终引发肾病。